PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN TENDANGAN SABIT PENCAK SILAT BERBASIS LADDER DRILL UNTUK USIA REMAJA

Abstrak / Ringkasan

Penelitian dan pengembangan ini disusun guna menciptakan hasil akhir berupa produk “Pengembangan Model Latihan Tendangan Sabit Berbasis Ladder Drill Untuk usia remaja” yang dapat berfungsi sebagai sarana dan referensi untuk para pelatih dalam memberikan sesi latihan untuk atlet di masing-masing perguruan pencak silat.
Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah Research and Development (R & D). Adapun prosedur atau langkah-langkah dalam penyusunan penelitian ini mengutip langkah penelitian Bro gang Gall dimana terdapat 10 langkah, namun karena sedang mengalami Pendemi Covid-19 maka peneliti hanya menggunakan sampai pada batas langkah yang ketiga dari penelitian yang dikemukakan oleh Brog and Gall. Uji validasi model latihan tendangan sabit berbasis ladder drill dilakukan dengan oleh 3 ahli masing-masing menggunakan 1 ahli untuk validitas dari ahli pencak silat, ahli ilmu kepelatihan dan ahli analisis gerak motorik. instrumen yang digunakan untuk mengumpulkan data uji kelayakan model latihan tendangan sabit berbasis ladder drill dengan menggunakan kuesioner atau angket dengan skala penilaian rating scaler. Data hasil evaluasi berbentuk deskriptif kualitatif dan kuantitati persentase.
Hasil penelitian menunjukan bahwa model latihan tendangan sabit berbasis ladder drill untuk usia remaja layak untuk diterapkan di lapangan untuk menjadikannya referansi bagi pelatih. Hal ini ditujukan dari beberapa penilaian yang dilakukan oleh ahli pencak silat, ahli ilmu kepelatihan dan ahli analisis gerak motorik. Hasil akhir penilaian produk oleh ahli pencak silat menunjukan bahwa model latihan tendangan sabit berbasi ladder drill ini dinyatakan “layak untuk diterapkan” dengan persentase 95%, hasil akhir penilaian produk oleh alhi ilmu kepelatihan menunjukan “layak untuk diterapkan” dengan persentase 90%, dan hasil akhir penilaian produk oleh ahli analisis gerak motorik menunjukan “layak untuk diterapkan” dengan persentase 100%. Sehingga produk video model latihan tendangan sabit berbasis ladder drill untuk usia remaja ini layak untuk diterapkan oleh pelatih di masing-masing perguruan pencak silat sebagai referensi dan variasi latihan.


Kata kunci: model latihan tendangan, sabit pencak silat berbasis ladder drill, untuk usia remaja

Topik Terkait

Sitasi