REPOSITORY Umumindonesia2023

PENGARUH LATIHAN RESISTANCE BAND TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI PADA SISWA PESERTA EKSTRAKURIKULER FUTSAL SMK INDUSTRI NASIONAL 1 SETU KABUPATEN BEKASI

FERI YULIANTO, NUGROHO · Universitas Islam 45 / UM Indonesia

Abstrak / Ringkasan

ABSTRAK

FERI YULIANTO NUGROHO, NPM: 41182191190094, Pengaruh Latihan Resistance band Terhadap Power Otot Tungkai pada siswa peserta ekstrakurikuler futsal SMK Industri Nasional 1 Setu Kabupaten Bekasi. Skripsi. Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan. Universitas Islam “45” Bekasi.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah latihan resistance band dapat meingkatkan power otot tungkai pada siswa peserta ekstrakurikuler futsal SMK Industri Nasional 1 Setu Kabupaten Bekasi. Metode penelitian menggunakan metode penelitian eksperimen, sedangkan populasi penelitian ini siswa peserta ekstrakurikuler futsal SMK Industri Nasional 1 Setu Kabupaten Bekasi yang berjumlah 15 orang. Dalam penelitian ini semua populasi dijadikan sampel, dengan menggunakan teknik total sampling.
Dari hasil analisis data, penelitian ini menunjukkan bahwa latihan dengan menggunakan resistance band dapat memberikan pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan power otot tungkai pada siswa peserta ekstrakurikuler futsal SMK Industri Nasional 1 Setu Kabupaten Bekasi dengan statistic student’s t sebsar 5.46 dengan nilai p- value sebesar 0.001 signifikan pada alpha 1%, dengan demikian disimpulkan bahwa dengan teraf kepercayaan 99% latihan dengan menggunakan resistance band dapat meningkatkan power otot tungkai pada siswa peserta ekstrakurikuler futsal SMK Industri Nasional 1 Setu Kabupaten Bekasi. Adapun besarnya pengaruh latihan dengan menggunakan resistance band terhadap peningkatan power otot tungkai sebasar 40.51%

PENGARUH LATIHAN RESISTANCE BAND TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI PADA SISWA PESERTA EKSTRAKURIKULER FUTSAL SMK INDUSTRI NASIONAL 1 SETU KABUPATEN BEKASI

Abstrak / Ringkasan

Topik Terkait

Sitasi

Referensi Serupa

PENGARUH LATIHAN RESISTANCE BAND TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI PADA SISWA PESERTA EKSTRAKURIKULER FUTSAL SMK INDUSTRI NASIONAL 1 SETU KABUPATEN BEKASI

PENGARUH LATIHAN RESISTANCE BAND TERHADAP KEKUATAN OTOT TUNGKAI PADA SISWA EKSTRAKURIKULER FUTSAL DI MTS NEGERI I KOTA BEKASI

PENGARUH LATIHAN LOMPAT KATAK TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI CABANG OLAHRAGA ATLETIK NOMOR PERTANDINGAN LOMPAT JAUH PADA SISWA PADA SISWA EKSTRAKURIKULER ATLETIK SMK TERATAI PUTIH GLOBAL 2 BEKASI

Hubungan Power Otot Tungkai, Power Otot Lengan, Dan Koordinasi Mata-Tangan Terhadap Kemampuan Smash Pada Siswa Peserta Ekstrakurikuler Permainan Bolavoli SMAN 12 Kota Bekasi

PERBANDINGAN METODE LATIHAN PLYOMETRIC JUMP TO BOX DENGAN SQUAT JUMP TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI PADA SISWA EKSTRAKURIKULER FUTSAL DI MA MUHAMMADUDDARAIN KOTA BEKASI

Pengaruh Latihan Dynamic Neuromuscular Terhadap Power Otot Lengan Dan Kelincahan Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket Smpn 38 Kota Bekasi

PENGARUH LATIHAN BOX SKIP TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI PESERTA EKSTRAKURIKULER KARATE DI SMP N 1 KALASAN SLEMAN

pengaruh latihan Plyometric single leg bound terhadap power otot tungkai pada siswa yang mengikuti ekstrakurikuler pencak silat di smk budi perkasa kab.bekasi

HUBUNGAN ANTARA POWER OTOT TUNGKAI DAN KELENTUKAN TOGOK DENGAN KEMAMPUAN MENGGIRING BOLA PADA SISWA PESERTA EKSTRAKURIKULER SEPAK BOLA SD NEGERI NGENTAKREJO KECAMATAN LENDAH KABUPATEN KULON PROGO

POWER OTOT LENGAN, POWER OTOT TUNGKAI DAN KELINCAHAN SISWA PUTRI PESERTA EKSTRAKURIKULER BOLAVOLI DAN BOLABASKET SMK NEGERI 1 GODEAN SLEMAN TAHUN AJARAN 2012/2013

PENGARUH LATIHAN STRAIGHT-LEG BOUND TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI PADA EKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT SMK BINA NUSA KABUPATEN BEKASI

HUBUNGAN POWER OTOT TUNGKAI DAN KESEIMBANGAN TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN T PADA PESERTA EKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT SMPN 122 JAKARTA UTARA

Literatur Lain dari Universitas Islam 45 / UM Indonesia

PENGARUH LATIHAN RESISTANCE BAND TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI PADA SISWA PESERTA EKSTRAKURIKULER FUTSAL SMK INDUSTRI NASIONAL 1 SETU KABUPATEN BEKASI

PENGARUH LATIHAN RESISTANCE BAND TERHADAP KEKUATAN OTOT TUNGKAI PADA SISWA EKSTRAKURIKULER FUTSAL DI MTS NEGERI I KOTA BEKASI

PENGARUH LATIHAN LOMPAT KATAK TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI CABANG OLAHRAGA ATLETIK NOMOR PERTANDINGAN LOMPAT JAUH PADA SISWA PADA SISWA EKSTRAKURIKULER ATLETIK SMK TERATAI PUTIH GLOBAL 2 BEKASI

Hubungan Power Otot Tungkai, Power Otot Lengan, Dan Koordinasi Mata-Tangan Terhadap Kemampuan Smash Pada Siswa Peserta Ekstrakurikuler Permainan Bolavoli SMAN 12 Kota Bekasi

PERBANDINGAN METODE LATIHAN PLYOMETRIC JUMP TO BOX DENGAN SQUAT JUMP TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI PADA SISWA EKSTRAKURIKULER FUTSAL DI MA MUHAMMADUDDARAIN KOTA BEKASI

Pengaruh Latihan Dynamic Neuromuscular Terhadap Power Otot Lengan Dan Kelincahan Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket Smpn 38 Kota Bekasi

pengaruh latihan Plyometric single leg bound terhadap power otot tungkai pada siswa yang mengikuti ekstrakurikuler pencak silat di smk budi perkasa kab.bekasi

PENGARUH LATIHAN STRAIGHT-LEG BOUND TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI PADA EKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT SMK BINA NUSA KABUPATEN BEKASI

Literatur Terbaru yang Relevan

PENGARUH LATIHAN RESISTANCE BAND TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI PADA SISWA PESERTA EKSTRAKURIKULER FUTSAL SMK INDUSTRI NASIONAL 1 SETU KABUPATEN BEKASI

PENGARUH LATIHAN RESISTANCE BAND TERHADAP KEKUATAN OTOT TUNGKAI PADA SISWA EKSTRAKURIKULER FUTSAL DI MTS NEGERI I KOTA BEKASI

PENGARUH LATIHAN LOMPAT KATAK TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI CABANG OLAHRAGA ATLETIK NOMOR PERTANDINGAN LOMPAT JAUH PADA SISWA PADA SISWA EKSTRAKURIKULER ATLETIK SMK TERATAI PUTIH GLOBAL 2 BEKASI

Hubungan Power Otot Tungkai, Power Otot Lengan, Dan Koordinasi Mata-Tangan Terhadap Kemampuan Smash Pada Siswa Peserta Ekstrakurikuler Permainan Bolavoli SMAN 12 Kota Bekasi

PERBANDINGAN METODE LATIHAN PLYOMETRIC JUMP TO BOX DENGAN SQUAT JUMP TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI PADA SISWA EKSTRAKURIKULER FUTSAL DI MA MUHAMMADUDDARAIN KOTA BEKASI

Pengaruh Latihan Dynamic Neuromuscular Terhadap Power Otot Lengan Dan Kelincahan Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket Smpn 38 Kota Bekasi

PENGARUH LATIHAN BOX SKIP TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI PESERTA EKSTRAKURIKULER KARATE DI SMP N 1 KALASAN SLEMAN

pengaruh latihan Plyometric single leg bound terhadap power otot tungkai pada siswa yang mengikuti ekstrakurikuler pencak silat di smk budi perkasa kab.bekasi