PENGARUH LATIHAN CIRCUIT TRAINING TERHADAP PENINGKATAN VO2MAX PADA SISWA EKSTRAKURIKULER FUTSAL SMK ISLAM VINAMA 2 KOTA BEKASI
Aziz, Muhammad Farhan · Universitas Islam 45 / UM Indonesia
Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji pengaruh dari latihan circuit training terhadap peningkatan Vo2max pada siswa ekstrakurikuler futsal SMK Islam Vinama 2 Kota Bekasi. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan One-Group Pretest-Posttest Design, dengan sampel sebanyak 15 orang siswa yang dipilih melalui teknik purposive sampling dari total 30 …