PENGARUH CIRCUIT TRAINING TERHADAP TINGKAT KEBUGARAN JASMANI SISWA KELAS X YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT DI SMK 2 MUHAMMADIYAH MOYUDAN KABUPATEN SLEMAN
Diky Fitra Aryanto · Universitas Negeri Yogyakarta
Abstrak / Ringkasan
Penelitian ini dilarbelakangi oleh kurangnya kesadaran siswa akan pentingya kebugaran jasmani bagi olahraga pencak silat. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh circuit training terhadap tingkat kebugaran jasmani siswa kelas X yang mengikuti ekstrakurikuler pencak silat di SMK Muhammadiyah 2 Moyudan. Penelitian merupakan penelitian eksperimen. Populasi yang digunakan adalah siswa kelas X yang mengikuti ekstrakurikuler pencak silat SMK 2 Muhammadiyah Moyudan. Sampel yang digunakan dalam penelitian ini sebanyak 23 siswa dengan teknik pengambilan sampel yaitu population sampling. Teknik pengambilan data dalam penelitian ini menggunakan tes. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes lari 12 menit. Teknik analisis data menggunakan uji-t before-after (sebelum-sesudah). Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan circuit training terhadap tingkat kebugaran jasmani siswa kelas X yang mengikuti ekstrakurikuler pencaksilat di SMK Muhammadiyah 2 Moyudan. Apabila dilihat dari rerata pretest sebesar 1481,217 dan rerata posttest sebesar 1881,478 maka diperoleh angka Mean Difference sebesar 400,261, hal ini menunjukkan bahwa latihan circuit training terhadap tingkat kebugaran jasmani siswa kelas X yang mengikuti ekstrakurikuler pencaksilat di SMK Muhammadiyah 2 Moyudan memberikan perubahan yaitu lebih baik 27,02% dibandingkan sebelum diberikan latihan.
Topik Terkait
Referensi Serupa
HUBUNGAN KEBUGARAN JASMANI, KECERDASAN INTELEKTUAL DAN MOTIVASI BELAJAR PENJAS DENGAN HASIL BELAJAR PENJAS SISWA KELAS X TAHUN AJARAN 2015/2016 JURUSAN AKUNTANSI SMK MUHAMMADIYAH WONOSARI KABUPATEN GUNUNG KIDUL DIY
Akhmad Irvan Fauzi, Fauzi
TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA YANG MENGIKUTIEKSTRAKURIKULER FUTSAL DI SD MUHAMMADIYAH SAPEN YOGYAKARTA
EDY BUDIMULYANTO
HUBUNGAN ANTARA KEBUGARAN JASMANI DENGAN KETERAMPILAN DASAR BERMAIN FUTSAL PADA SISWA YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER FUTSAL DI SMA N 2 PURBALINGGA JAWA TENGAH
Evan Billy Andrianto
PERBANDINGAN TINGKAT KEBUGARAN KARDIOVASKULER SISWA SMP NEGERI 2 GAMPING DENGAN SISWA SMP MUHAMMADIYAH 3 YOGYAKARTA YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER SEPAKBOLA
Muhammad Naufal Ramadhansyah
TINGKAT KEBUGARAN JASMANI SISWA PUTRA YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER BOLA BASKET DI SMA N 1 BANTUL
Heri Prabowo, Mardeta Heri Prabowo
TINGKAT KEBUGARAN JASMANI SISWA PESERTA EKSTRAKURIKULER OLAHRAGA SMPN 4 DEPOK BERDASARKAN PRESTASI BELAJAR
Mis Ido Septian Yontoro
STATUS GIZI DAN TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA KELAS IV DAN V SD MUHAMMADIYAH KEDUNGPOH NGLIPAR GUNUNGKIDUL TAHUN PELAJARAN 2014/2015
Muh. Joni Nayoko
TINGKAT KEBUGARAN KARDIORESPIRASI SISWA PUTRI SMA NEGERI 1 JOGONALAN KLATEN YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER BOLABASKET
Acintya Nira Purbandari, Acintya
HUBUNGAN ANTARA POLA MAKAN, STATUS GIZI DAN TINGKAT KEBUGARAN JASMANI SISWA KELAS ATAS SD REJOSARI 3 SEMIN GUNUNGKIDUL
Ertha, Cahyaputra
TINGKAT KETERAMPILAN DASAR PENCAK SILAT SISWA PESERTA EKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT SMK MUHAMMADIYAH 2 MOYUDAN
Arijal Haris, Martopo
PENGEMBANGAN MEDIA PEMBELAJARAN FILM PADA KOMPETENSI DOKUMEN DANA KAS KECIL UNTUK MENINGKATKAN MOTIVASI BELAJAR AKUNTANSI SISWA KELAS X AKUNTANSI SMK MUHAMMADIYAH 2 MOYUDAN TAHUN AJARAN 2015/2016
Maulidina, Anbar
PERBEDAAN TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER BOLAVOLI INDOOR DENGAN BOLAVOLI PANTAI DI SMA N 1 TANJUNGSARI
Kurniyanto, Deni
Literatur Lain dari Universitas Negeri Yogyakarta
HUBUNGAN KEBUGARAN JASMANI, KECERDASAN INTELEKTUAL DAN MOTIVASI BELAJAR PENJAS DENGAN HASIL BELAJAR PENJAS SISWA KELAS X TAHUN AJARAN 2015/2016 JURUSAN AKUNTANSI SMK MUHAMMADIYAH WONOSARI KABUPATEN GUNUNG KIDUL DIY
Akhmad Irvan Fauzi, Fauzi · 2016
TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA YANG MENGIKUTIEKSTRAKURIKULER FUTSAL DI SD MUHAMMADIYAH SAPEN YOGYAKARTA
EDY BUDIMULYANTO · 2015
HUBUNGAN ANTARA KEBUGARAN JASMANI DENGAN KETERAMPILAN DASAR BERMAIN FUTSAL PADA SISWA YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER FUTSAL DI SMA N 2 PURBALINGGA JAWA TENGAH
Evan Billy Andrianto · 2015
PERBANDINGAN TINGKAT KEBUGARAN KARDIOVASKULER SISWA SMP NEGERI 2 GAMPING DENGAN SISWA SMP MUHAMMADIYAH 3 YOGYAKARTA YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER SEPAKBOLA
Muhammad Naufal Ramadhansyah · 2015
TINGKAT KEBUGARAN JASMANI SISWA PUTRA YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER BOLA BASKET DI SMA N 1 BANTUL
Heri Prabowo, Mardeta Heri Prabowo · 2013
TINGKAT KEBUGARAN JASMANI SISWA PESERTA EKSTRAKURIKULER OLAHRAGA SMPN 4 DEPOK BERDASARKAN PRESTASI BELAJAR
Mis Ido Septian Yontoro · 2015
STATUS GIZI DAN TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA KELAS IV DAN V SD MUHAMMADIYAH KEDUNGPOH NGLIPAR GUNUNGKIDUL TAHUN PELAJARAN 2014/2015
Muh. Joni Nayoko · 2015
TINGKAT KEBUGARAN KARDIORESPIRASI SISWA PUTRI SMA NEGERI 1 JOGONALAN KLATEN YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER BOLABASKET
Acintya Nira Purbandari, Acintya · 2013
Literatur Terbaru yang Relevan
HUBUNGAN KEBUGARAN JASMANI, KECERDASAN INTELEKTUAL DAN MOTIVASI BELAJAR PENJAS DENGAN HASIL BELAJAR PENJAS SISWA KELAS X TAHUN AJARAN 2015/2016 JURUSAN AKUNTANSI SMK MUHAMMADIYAH WONOSARI KABUPATEN GUNUNG KIDUL DIY
Akhmad Irvan Fauzi, Fauzi · 2016
TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA YANG MENGIKUTIEKSTRAKURIKULER FUTSAL DI SD MUHAMMADIYAH SAPEN YOGYAKARTA
EDY BUDIMULYANTO · 2015
HUBUNGAN ANTARA KEBUGARAN JASMANI DENGAN KETERAMPILAN DASAR BERMAIN FUTSAL PADA SISWA YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER FUTSAL DI SMA N 2 PURBALINGGA JAWA TENGAH
Evan Billy Andrianto · 2015
PERBANDINGAN TINGKAT KEBUGARAN KARDIOVASKULER SISWA SMP NEGERI 2 GAMPING DENGAN SISWA SMP MUHAMMADIYAH 3 YOGYAKARTA YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER SEPAKBOLA
Muhammad Naufal Ramadhansyah · 2015
TINGKAT KEBUGARAN JASMANI SISWA PUTRA YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER BOLA BASKET DI SMA N 1 BANTUL
Heri Prabowo, Mardeta Heri Prabowo · 2013
TINGKAT KEBUGARAN JASMANI SISWA PESERTA EKSTRAKURIKULER OLAHRAGA SMPN 4 DEPOK BERDASARKAN PRESTASI BELAJAR
Mis Ido Septian Yontoro · 2015
STATUS GIZI DAN TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA KELAS IV DAN V SD MUHAMMADIYAH KEDUNGPOH NGLIPAR GUNUNGKIDUL TAHUN PELAJARAN 2014/2015
Muh. Joni Nayoko · 2015
TINGKAT KEBUGARAN KARDIORESPIRASI SISWA PUTRI SMA NEGERI 1 JOGONALAN KLATEN YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER BOLABASKET
Acintya Nira Purbandari, Acintya · 2013