PENGEMBANGAN MODEL RILAKSASI HOLISTIK (KOMBINASI TAICHI, YOGA, MAKOHO, DAN OLAH PERNAFASAN) UNTUK MENGURANGI STRESS
Soni Nopembri, M.Pd. · Universitas Negeri Yogyakarta
Penelitian ini adalah mengembangkan model rilaksasi holistik (kombinasi Tai chi, Makoho, Yoga, dan Olah pemafasan) untuk mengurangi stress. Secara khusus, penelitian ini juga diharapkan dapat menghasilkan panduan latihan model rilaksasi holistik untuk mengurangi stress. Penelitian Inl dilakukan dengan menggunakan pendekatan Penelitian Pengembangan (Research …
34%
relevansi