PENGARUH LATIHAN DEPTH JUMP TERHADAP HASIL UNDER BASKET SHOOT PADA UKM BOLA BASKET UNIVERSITAS ISLAM 45
Naufal, Farhan Najib · Universitas Islam 45 / UM Indonesia
Permainan bola basket menuntut kombinasi kemampuan fisik dan teknik yang optimal, salah satunya keterampilan under basket shoot. Berdasarkan pengamatan awal pada Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM) Bola Basket Universitas Islam 45, tingkat keberhasilan under basket shoot masih tergolong rendah, yang diduga disebabkan oleh kurang optimalnya daya ledak otot tungkai.…