KEEFEKTIFAN TERAPI LATIHAN FLEKSIBILITAS DAN KEKUATAN TERHADAP PASCA CEDERA OTOT GASTROCNEMIUS
Teguh Setiawan · Universitas Negeri Yogyakarta
Abstrak / Ringkasan
Berdasarkan hasil observasi lapangan, cedera otot gastrocnemius
mahasiswa IKOR 2015 karena aktivitas perkuliahan praktik dengan penggunaan
otot tungkai yang dilakukan berulang-ulang dan kurang pemanasan yang
mengakibatkan penurunan gerakan ROM persendian lutut dan persendian
pergelangan kaki. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui keefektifan terapi
latihan fleksibilitas dan terapi latihan kekuatan pasca cedera otot gastrocnemius.
Penelitian ini merupakan penelitian Quasi Experimental Design dengan
pola one group design (pretest-postest) menggunakan goniometer untuk
mengukur gerakan fleksi ekstensi sendi lutut dan plantarfleksi dorsofleksi sendi
pergelangan kaki sebagai instrumen penelitian. Subyek dalam penelitian ini
adalah mahasiswa IKOR 2015 sebanyak 10 orang. Teknik analisa data
menggunakan SPSS V.20 dengan Uji Normalitas Shapiro-Wilk (p>0,05), Uji
Homogenitas Levene’s Test (p>0,05) dan analisa Manova pada taraf signifikansi
(p<0,05).
Hasil penelitian analisa Manova pada kelompok eksperimen ada
peningkatan diperoleh peningkatan terapi latihan fleksibilitas tertinggi gerakan
fleksi sendi lutut (20.120), peningkatan terapi latihan kekuatan tertinggi gerakan
fleksi sendi lutut (18.720), terapi latihan fleksibilitas lebih efektif dari terapi
latihan kekuatan pada perbaikan ROM lutut latihan fleksibilitas sebesar (20.120),
sedangkan perbaikan ROM pergelangan kaki latihan fleksibilitas sebesar (22.964).
Topik Terkait
Referensi Serupa
EFEKTIFITAS TERAPI MASASE DAN TERAPI LATIHAN PEMBEBANAN DALAM MENINGKATKAN RANGE OF MOVEMENT PASCA CEDERA ANKLE RINGAN PADA PEMAIN BOLABASKET PUTRI DI UNIT KEGIATAN MAHASISWA UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA
Susi Harsanti, Susi H
KEEFEKTIFAN KOMBINASI TERAPI PANAS DAN DINGIN DENGAN TERAPI PANAS, TERAPI DINGIN TERHADAP CEDERA OTOT HAMSTRING
Nurjanah, Siti
Pengaruh Latihan Circuit Weight Training Terhadap Kekuatan Otot Lengan Siswa Ekstrakurikuler Bolavoli di SMPN 42 Jakarta
Islami, Haydar
PENGARUH LATIHAN RESISTANCE BAND TERHADAP KEKUATAN OTOT TUNGKAI PADA SISWA EKSTRAKURIKULER FUTSAL DI MTS NEGERI I KOTA BEKASI
Furqon, Ahmad
PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN KEKUATAN OTOT LENGAN DALAM PENINGKATAN HASIL BATTING PADA CABANG OLAHRAGA CRICKET
NURHINDRAWAN, RAMADHAN
Pengaruh Latihan Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Akurasi Shooting Futsal Pada Club Fantastico
Jingga, Muhammad Hilmi Al Buchori
Pengembangan Model Latihan Kekuatan Otot Lengan Untuk Meningkatkan Hasil Flying Shoot Bola Tangan Pada Atlet Usia 13 - 17 Tahun
Sekti, Anugrah Bayu
Pengembangan Model Latihan Untuk Meningkatkan Kekuatan Otot Tungkai Pada Atlet Lari Gawang
Ramadhan, Fandy
SUMBANGAN KEKUATAN OTOT PERUT, OTOT LENGAN DAN BAHU, DAN OTOT JARI-JARI TANGAN TERHADAP LEMPARAN ATAS BOLA SOFTBALL PUTRA
Sridadi, M. Pd
SUMBANGAN KEKUATAN OTOT PERUT, OTOT LENGAN DAN BAHU, DAN OTOT JARI-JARI TANGAN TERHADAP LEMPARAN ATAS BOLA SOFTBALL PUTRA
Sridadi, M. Pd
Keefektifan Layanan Konsultasi Pembuatan Alat Kolokium Dalam Rangka Mempercepat Waktu Penelitian Dan Menjaga Kualitas Mahasiswa
Kuncoro Asih, Nugroho; Subroto; Al, Maryanto
HUBUNGAN KEKUATAN OTOT LENGAN DAN KOORDINASI MATA-TANGAN DENGAN KETEPATAN SERVIS ATAS BOLA VOLI PESERTA EKSTRAKURIKULER SMA NEGERI 1 PUNDONG BANTUL TAHUN AJARAN 2016/2017
Aguslamar, Berisigep
Literatur Lain dari Universitas Negeri Yogyakarta
EFEKTIFITAS TERAPI MASASE DAN TERAPI LATIHAN PEMBEBANAN DALAM MENINGKATKAN RANGE OF MOVEMENT PASCA CEDERA ANKLE RINGAN PADA PEMAIN BOLABASKET PUTRI DI UNIT KEGIATAN MAHASISWA UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA
Susi Harsanti, Susi H · 2013
KEEFEKTIFAN KOMBINASI TERAPI PANAS DAN DINGIN DENGAN TERAPI PANAS, TERAPI DINGIN TERHADAP CEDERA OTOT HAMSTRING
Nurjanah, Siti · 2016
SUMBANGAN KEKUATAN OTOT PERUT, OTOT LENGAN DAN BAHU, DAN OTOT JARI-JARI TANGAN TERHADAP LEMPARAN ATAS BOLA SOFTBALL PUTRA
Sridadi, M. Pd · 2006
SUMBANGAN KEKUATAN OTOT PERUT, OTOT LENGAN DAN BAHU, DAN OTOT JARI-JARI TANGAN TERHADAP LEMPARAN ATAS BOLA SOFTBALL PUTRA
Sridadi, M. Pd · 2006
Keefektifan Layanan Konsultasi Pembuatan Alat Kolokium Dalam Rangka Mempercepat Waktu Penelitian Dan Menjaga Kualitas Mahasiswa
Kuncoro Asih, Nugroho; Subroto; Al, Maryanto · 2007
HUBUNGAN KEKUATAN OTOT LENGAN DAN KOORDINASI MATA-TANGAN DENGAN KETEPATAN SERVIS ATAS BOLA VOLI PESERTA EKSTRAKURIKULER SMA NEGERI 1 PUNDONG BANTUL TAHUN AJARAN 2016/2017
Aguslamar, Berisigep · 2016
HUBUNGAN KEKUATAN OTOT LENGAN DAN POWER TUNGKAI TERHADAP KETEPATAN SMASH PADA PESERTA EKSTRAKURIKULER BULUTANGKIS DI SMP NEGERI 1 PRAMBANAN KLATEN TAHUN 2016
Bani Yoga Dharmawan · 2016
KEEFEKTIFAN TEKNIK THE POWER OF TWO (KEKUATAN BERDUA)DENGAN MEDIA FOTO JURNALISTIK DALAM PEMBELAJARAN MENULIS ARGUMENTASI SISWA KELAS X SMA NEGERI 1 PLERET BANTUL
Triana, Zeni · 2014
Literatur Terbaru yang Relevan
EFEKTIFITAS TERAPI MASASE DAN TERAPI LATIHAN PEMBEBANAN DALAM MENINGKATKAN RANGE OF MOVEMENT PASCA CEDERA ANKLE RINGAN PADA PEMAIN BOLABASKET PUTRI DI UNIT KEGIATAN MAHASISWA UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA
Susi Harsanti, Susi H · 2013
KEEFEKTIFAN KOMBINASI TERAPI PANAS DAN DINGIN DENGAN TERAPI PANAS, TERAPI DINGIN TERHADAP CEDERA OTOT HAMSTRING
Nurjanah, Siti · 2016
Pengaruh Latihan Circuit Weight Training Terhadap Kekuatan Otot Lengan Siswa Ekstrakurikuler Bolavoli di SMPN 42 Jakarta
Islami, Haydar · 2025
PENGARUH LATIHAN RESISTANCE BAND TERHADAP KEKUATAN OTOT TUNGKAI PADA SISWA EKSTRAKURIKULER FUTSAL DI MTS NEGERI I KOTA BEKASI
Furqon, Ahmad · 2023
PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN KEKUATAN OTOT LENGAN DALAM PENINGKATAN HASIL BATTING PADA CABANG OLAHRAGA CRICKET
NURHINDRAWAN, RAMADHAN · 2023
Pengaruh Latihan Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Akurasi Shooting Futsal Pada Club Fantastico
Jingga, Muhammad Hilmi Al Buchori · 2022
Pengembangan Model Latihan Kekuatan Otot Lengan Untuk Meningkatkan Hasil Flying Shoot Bola Tangan Pada Atlet Usia 13 - 17 Tahun
Sekti, Anugrah Bayu · 2022
Pengembangan Model Latihan Untuk Meningkatkan Kekuatan Otot Tungkai Pada Atlet Lari Gawang
Ramadhan, Fandy · 2022